미스코리아 출신 박샤론이 3개월간 17kg을 감량하고 ‘숟가락 다이어트’ 비법을 공개해 화제다

 지난 7일 방송된 SBS ‘자기야-백년손님’에는 미스코리아 출신 박샤론이 출연했다.

 이날 ‘6년차 주부’가 된 박샤론은 “늘 다이어트를 한다. 첫째를 낳고 20kg이 불었다”며 “3개월 동안 세 끼 가운데 한 끼를 여덟 숟가락만 먹었다”고 말해 시선을 집중시켰다.

 이어 박샤론은 “뜨는 듯 마는 듯 한 밥 한 숟가락에 반찬 하나를 얹어 총 여덟 숟가락으로 한 끼를 때웠다”며 “반찬으로 영양균형을 맞췄다. 이렇게 3개월을 먹으니 17kg정도가 빠지더라”고 설명했다.

 특히, 박샤론은 출산 이후 운동 없이 오직 ‘8스푼 다이어트’로만 단기간에 체중을 감량했다고 알려져 또 한 번 놀라움을 자아냈다.